Avifit – L’aviron indoor en musique et en énergie !
Qu’est-ce que l’Avifit ?
L’Avifit est une activité sportive innovante mêlant aviron indoor (sur rameur) et cours collectifs rythmés par la musique. C’est une façon dynamique, ludique et accessible à tous de faire du sport tout en s’inspirant des techniques de l’aviron.
Que vous soyez débutant, sportif confirmé, ou à la recherche d’un entraînement complet et motivant, l’Avifit est fait pour vous !
Les atouts de l’Avifit
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Cardio, renforcement et coordination : chaque séance sollicite l’ensemble du corps.
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Musique entraînante : les mouvements sont synchronisés avec la musique pour booster la motivation.
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Ambiance collective : cours en groupe dans une atmosphère conviviale et énergique.
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Accessible à tous : pas besoin d’avoir déjà pratiqué l’aviron !
Encadré par des coachs qualifiés
Nos séances sont animées par des encadrants formés à l’Avifit, qui veillent à la bonne posture, à la sécurité, et à l’enthousiasme de chaque participant.
